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記者林盈君／台南報導今天下午，台南市仁德區驚傳槍擊案，一名50歲的王姓男子遭槍殺身亡，據了解，雙方疑似因為賭債糾紛，今天相約在中正路三段上的某民宅談判，當時有3名男子下車後進入屋內，接著就傳出10多聲槍響，3人中的王男胸口被擊中，其餘2人駕車逃離現場，王男中彈後奪門而出，因傷重向外爬行數公尺、向路過民眾求救，路人見狀趕緊報警處裡，但送醫後仍宣告不治。而警方事後於現場搜到2枚彈殼，也在王男身上查獲一個彈匣，目前警方已鎖定相關人士，將調查釐清整起案情經過。▲台南市仁德區驚傳槍擊案，疑似因賭債糾紛爆衝突。而據警方調查，該民宅是由一名黃姓男子承租，警方在現場蒐證時，在屋內發現至少3處彈孔，而在現場的黃男也稱後腦勺遭打傷，警方因此先將人送醫救治後，再帶回警局偵訊，而當時屋內的另一名男子，則向警方供稱，自己正在屋內泡茶時，卻突然衝進來3人，直接就朝屋內開槍射擊，他表示不認識死者黃男，也不認識進入屋內的人，甚至不清楚對方的動機，不過因該男子的座車上有2處彈孔，因此其說詞警方正在釐清，將他跟黃男一同帶回偵訊調查。▲王男中槍後向外逃出，爬行數公尺後、側躺在一輛紅色汽車旁。附近民眾則表示，當時確實有見到約3、4名男子下車，還聽見多發槍聲，當下還以為是鞭炮聲，後來就見到王男受傷倒地，而王男中槍後向外逃出，爬行數公尺後、側躺在一輛紅色汽車旁，心臟部位有一處10元硬幣大的彈孔，緊急送醫後仍宣告不治，院方表示，因子彈從王男的左腰進入、從左胸貫穿，造成心臟破裂、失血過多身亡。目前警方已鎖定相關人士，詳細犯案原因仍待進一步調查釐清。台南市警察局局長周幼偉於案發後，也親自到場指揮偵辦，指示全力、儘速緝凶。▲台南市仁德區驚傳槍擊案，疑似因賭債糾紛爆衝突。更多三立新聞網報導台南槍擊案！死者心臟中彈、血流滿地 爬數公尺向路人求援台南仁德驚傳命案！男子胸口遭開槍射擊、送醫不治逆子討提款卡遭拒！揮拳狂毆7旬老母 鄰居驚見屍體急報警查獲泰女賣淫！警現場找嘸「保險套」 她坦承：沒套也接客

Lenovo 今天為台灣市場補齊了多款今年內發表，但尚未推出的機種。包括在 CES 上亮相的 Y740 和 Y540 系列筆電，隨著 Core i9 處理器一起登場的 Y545、Y7000 和 IdeaPad L340，還有電競桌機 T530、T730 等，品相非常豐富。在這當中，Y740 是全鋁合金的機身的頂級系列，有 17 吋和 15 吋兩種，最高可達 RTX 2080 Max-Q 顯卡，且 Y740 還能額外選配支援 DolbyVision 的 500nit 高動態範圍面板，定價分別為 NT$58,990 起。往下是「中階」的 Y545、Y540 與 Y7000SE，前兩者的造型不太一樣，後者則是有著三邊的窄邊框。它們最高是配備 GTX 2060 卡、第九代 Core i 處理器、定價分別為 NT$40,990、NT$38,990 和同樣的 NT$38,990 起。再往下，Y7000 和 IdeaPad L340 Gaming 是入門款的電競筆電，定價分別為 NT$34,990 與 NT$26,990 起。最後，兩款桌機主要的差別是 T730 正面的窗口後是 RGB 燈光，而 T530 背後則是紅燈，不然都是搭載第九代 Core i 處理器。這兩款的定價分別由 NT$50,990 及 NT$44,990 起。九月底前購入 Legion Y740、 Y545 或 Y7000SE 三款的話，就贈送包括電競耳機、電競滑鼠、和布面滑鼠墊在內的 Legion 產品套裝。

工商時報【文╱周榮發】世界大學排名中心（CWUR）日前公布2019∼2020年全球前二千大高等學府排名，台灣共有40所大學入榜，其中，嘉南藥理大學是唯一獲選的私立技職校院，成為全球前10％的卓越大學，消息傳來，全校師生雀躍不已。世界大學排名中心今年從超過2萬所全球高等教育機構中，評選出2,000所頂尖大學，此次台灣入選的40所大學榜單中，嘉藥是唯一獲選的私立技職大學，位居全台第37名、世界第1,840名，擠身全球前10％卓越大學之林。該中心強調，此排行榜是根據客觀資料分析各大學辦學績效，評選項目包含教育品質25％、校友就業表現25％、教師質量10％，以及論文發表數、論文發表品質、論文影響力與引用率各10％等七大衡量指標。該校表示，嘉藥積極推動技職教育，成效卓著，連續多年榮獲教育部教學卓越、高等教育深耕、優化技職校院實作環境、深耕專業技術研發與人才培育等計畫補助，2017年更獲選成立全國唯一「分析檢測人才培育暨區域技術聯盟基地」，今年申請通過勞動部補助的就業學程達17案，也榮登全國第一，嘉藥不斷精進研究與實務教學，碩果有目共睹。嘉藥校長陳鴻助指出，此次喜獲國際殊榮，對嘉藥的辦學績效是一大肯定，未來除了持續深化學生實務增能，鼓勵同仁研究發展外，更將努力與國際密切接軌交流，以強化國際競爭力。

視力模糊有可能是血癌的徵兆！一名年僅20歲的女大生，出現雙眼模糊的現象長達兩週以上，原本以為是熬夜導致視力變差，到眼科看診後，才發現是雙眼「視網膜靜脈阻塞」。因為症狀相當罕見，為了找出靜脈阻塞的主因，醫師便安排女大生進行抽血、全身性檢查，沒想到最後竟驗出血癌(又稱作白血病)。 據ETtoday報導，台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師黃柔蓁指出，視網膜靜脈阻塞又稱作「眼中風」，經常發生在有三高的40歲以上族群，由於血液濃稠，進而阻塞血管。不過眼中風通常只出現於單眼，加上很少發生在年輕人身上，黃醫師察覺女大生的症狀十分不尋常，因此安排她回診做進一步的全身性檢查。 經過抽血檢驗後，女大生的白血球數量竟高達51萬，相較於正常值在2萬以下，她比一般人的白血球數多出至少25.5倍，隨後確診罹患血癌，並轉到血液腫瘤科做後續治療，歷經半年的標靶藥物治療後，女大生的症狀才逐漸穩定，除了白血球數量恢復到正常數值，視網膜靜脈阻塞也獲得改善。 黃醫師也補充說明，肝臟腫大、疲倦通常是血癌患者的初步症狀，跟女大生一樣症狀出現在眼睛的患者，占比不到10%，過去也極少有從眼科轉到血液腫瘤科的病人。她也將女大生的罕見病例，投稿到英國醫學期刊(British Medical Journal)，並獲得刊登。因為血癌沒有明顯徵兆，黃醫師也提醒民眾若因不明原因造成視力衰退，或出現貧血、疲倦等症狀，應盡速就醫檢查。 實習編輯／范安褀 更多 TVBS 報導女星1人嗑9吋蛋糕紓壓 醫師籲：恐癌症上身21歲男皮膚冒小紅腫 竟是「死神的記號」無藥醫！60歲大媽肚臍長菜花「爆癢噴血」 醫檢查竟是卵巢癌25歲男天天熬夜吃外食 腹痛檢查竟已是胃癌！更多健康相關新聞揭密「偶像水」 檸檬水加綠茶瘦身女大生視力模糊 抽血竟驗出「血癌」連坐下都難 辣媽懷孕竟長出巨根尾巴營養均衡又美味 「酪梨」七大益處肩頸痠痛、腰痛 按按耳朵快速解痛今日最夯新聞流量前3名出師月薪10幾萬 卻做不到一年李永萍嗆王金平：有種回老家選醫師娘闖進去 老公急拉起褲子今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

(記者黃秀麗新北報導)新北市教育局8日至14日在樟樹國際實創高中辦理「技術型高中新進教師專業英文暨創新教學增能工作坊」，邀請國立臺灣師範大學合作。結合國際化與創新教學，進行雙師(英文教師及專業教師) 跨領域之專業英文培力，30位新進教師通過培訓後將頒發美國GLAD培訓結業證書，未來老師將可以教授各領域的「專業英文」科目。本次工作坊的課程依照美國專業英文TESOL教師培訓標準，採分組教學方式進行，包含職業教育國際化之課程發展與資源應用策略、專業英文學習理論基礎與國際化能力建構、專業英文聽寫能力的教學策略與實務、專業英文學評與測評考試系統教學應用實務等課程，工作坊最後，每位新進教師透過專業英文系統實際操作演練後，將於14日參加PVQC專業英文檢測，通過後即頒發美國GLAD考試合格國際證書，成為各校開設專業英文課程的種子教師。教育局長張明文表示，新北市自108年起推動4年4億元的「贏得未來·技職人才」計畫，針對「國際技職」積極推動專業英文及職場英語，建立技術型高中雙核心能力。新北市技職雙語教育政策，以「動手做學英文」為核心理念，融合生活英語、專業英文及多元職場情境體驗學習，營造雙語的學習情境，透過「課程教學」、「環境營造」、「師資培力」、「社群平台」和「專業實踐」五面向，培養接軌國際的技職人才。(自立晚報2019/8/8)

作者為世新大學副校長世新大學花了三年時間建置的全媒體大樓即將在三月底完成，意料之外的是，錄音工程竟然是其中最為費心的樓層；主要原因是，包括隔音、吸音、反射、防震等聲學處理，這些結構細節確實頗費功夫。期盼藉此短文略作分享，對收音技術的心得。收音人員經常會自我要求，如何將現場所收到的聲音予以忠實呈現。其實，不只是影像有高畫質的要求，聲音亦有高清晰度的規範，想要滿足收音的技術細節，確實比影像處理來的複雜；因為，收錄音不只是要面對監測的困難，後製時還需考量整體心理層面的營造。其大前提就是，「音頻不失真、響度不破音、雜音不干擾與情境不扭曲」高傳真（hi-fi）再現的概念。聲音具有輔助影像與場景的意義。各種類型節目的處理，聲音角色的適當使用，除了填補畫面的完整性外，更可增加情境、情節、情感與情緒的調和感。因此，對於影音情境或意象融合而言，與其說收音是一種技術，當然也是一種藝術。技術領域的運作，如何理出對聲音的感覺有其規律可循。諸如麥克風的規劃、發聲的技巧、音源的判斷以及收音的環境掌握等，皆屬不可或缺的條件；其中包括，如何靠近主音源、掌握靈敏度、避開干擾源、寬音頻再現、符聲學空間、重後製調音，尤其是選對麥克風等。無論劇場表演或影視現場的收錄音作業，麥克風的安置原則，如果單支麥克風即可完成，儘量不要用多支的麥克風。亦即，保持少支麥克風的原則，因為減少麥克風，就可避免在麥克風之間引起相互干擾的機率，兩支麥克風收到的聲音，經常會產生直接音源與間接音源共振效應(resonance)的現象。由前段敘述可知，現場收音與錄音室控音有許多不可忽視的條件，包括靈敏度、立體感以及整體音質的要求，從收音材料到收音環境乃至控音設備必須環環相扣，否則難有所成。收音品質的基本要求，音源必須在麥克風的收音範圍內（on-mike）；簡言之，係指麥克風能夠在有效的收音距離或在收音的區域內，同理，麥克風不能夠發揮功效，或是不能準確收音的方向，須強調的是，音源和麥克風的距離太接近，收音時經常發生的嘴唇離合的聲音、齒音、舌尖擺動的聲音以及呼吸的雜音，都將被錄進去。這些情況，都將造成後製過程對聲音品質的要求徒增困擾。收音前應先作好麥克風的規劃，先決條件乃考量要收錄那一種主要的音源，才可安排麥克風的類型與擺設位置；其次，再決定聲音的音源數量，以作為收音方式的依據。欲收錄多少音源，須將後續混音條件納入考量，判斷各種音源之音量、音調與音色等。除了高傳真的要求之外，宜關注所謂的靈敏度接收微弱訊號的放大效果，會將噪音擴大而前功盡棄，皆不能疏忽。麥克風之指向性與阻抗值(impedance value)，是決定收音品質的必備條件。無指向麥克風可得多向的音源，在外景現場收音的整體感較佳，而且不易收到呼吸聲及風聲的優點，但是容易收到殘響聲，尤其在空曠場地及吵雜環境收錄主要音源較為困難。指向性麥克風可避免反響與環境的噪音，因具指向特質較不受環境干擾，對回授聲音之困擾亦比無指向麥克風為低，還可對遠距離之收音。除了指向性的要求之外，專業型的現場收音，可選擇低阻抗麥克風，因為麥克風阻抗低則輸出小較不易收到雜音，低阻抗麥克風的音質必然優於高阻抗麥克風。「聲音表情與肢體語言」是專業劇場與影視表演時，導演經常對演員的要求。聲音的表演有時會有無限的想像，尤其在後製過程，為使聲音頻率響應曲線更為平坦，經常會加上等化效果處理，再輔以音樂與音效，以改善音源表現的豐富度。影視聲音大致可分為對白、音樂及音效。聲音的內容可事先蒐集、現場收音，事後挑選適合之素材加入。通常需配合影像的節奏感，以加強影像意念傳達，尚需考量整體氣氛的表現或過場銜接等因素；經由後製階段的音效處理，有時可延伸對話和音樂的功效，亦可藉以演繹情緒思考或其他象徵意義，尤其是暗示效果與心理描述，可讓觀賞者在堆砌的音源組合中，引發思想和感情的共鳴。人類對聲音的要求通常是兩極化，一般人追求有聲即可；但是，當聲音被用在專業呈現時，將會有一些用藝術層面看技術的工作者，對聲音忠實再現地堅持，對聲音與影像呈現的整體感，經常超乎一般人的想像空間。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

10日清晨，桃園平鎮一名駕駛，疑似把車臨停超商，遭員警盤查，起先開車門乖乖配合，接著竟踩油門加速逃逸，警方趕緊拔槍喝斥，甚至朝左後輪連開6槍，將人制伏。眼前這輛黑色轎車，違停在超商門口，當時2名員警覺得怪怪的上前盤查，駕駛起先開車門假裝配合，沒想到下一秒，竟急踩油門加速逃逸。員警當場拔槍喝斥，他還是依舊囂張，先是迴轉想揚長而去，其中一人撲向駕駛座拉住嫌犯，另一名員警趕緊朝著左後輪連開6槍，這才將他制伏。事發就在10日清晨，當時駕駛跟著女友人，把車臨停中山東路與仁德街口，似乎要買東西，員警卻朝他迎面而來，因為車內藏有毒咖啡、K菸等毒品，一心想趁機落跑，最後還是被員警逮個正著。目擊民眾：「警察叫他下車下車，後面有聽到聲音，才知道有女的，沒有什麼配合，後面才叫他硬叫他下車。」龍岡派出所副所長曾金淇：「搜查當中發現大量毒品，咖啡包和彩虹菸，過程中沒有人員傷亡，全案依妨害公務及毒品罪嫌移送偵辦。」身穿藍外套的嫌犯，雙手上銬，被押解到地檢署，遭射破的輪胎，整個漏氣，也完全無法前行。這回員警大膽用槍，成功抓住毒販，機靈反映，也獲得警察局長肯定。《TVBS》提醒您：◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬更多 TVBS 報導酒店區租屋販毒！ 警掃蕩99處逮192嫌 直擊美海上緝毒走私船 古柯鹼丟海滅證 毒販將冰毒沖馬桶 流入下水道竟讓鱷魚嗑到嗨 熱炒店廚師嫌歹賺轉行 開藝品店製毒賣

總獎金60萬元的2018洋房氣密窗&山溪地傳承賽，今天(7日)在新竹關西山溪地高爾夫俱樂部開打，艷陽高照及風勢不小情況下，職業女將賴怡廷抓四鳥三柏忌，以低於標準桿一桿的71桿，在職業組暫居領先，並是全場唯一打出低於標準桿的選手；黃珮雯丶張靖翎丶郭艾榛及劉嬿四位職業選手同以一桿之差的72桿，暫並列第二；明天舉行最後一回合決賽，爭奪冠軍獎金台幣7.1萬元與冠軍獎杯。 職業組陳孟竺丶梁宜羚與陳依妏同以73桿，暫並居第六位，尚落後領先者2桿，明天也都有機會爭冠。 業餘女子A組黃郁評揮出73桿暫居第一，洪玉霖75桿暫列第二；女B組以古孟宸打77桿暫時取得領先，曾芷盈89桿暫居第二位；男B組以蔡安杰與鄭以樂同以86桿暫並居首位；男C組以張睿洋78桿最好，謝承洧打80桿暫居第二；女C組劉宜蓁的84桿暫時領先，陳襄89暫居第二，明天決賽各組爭冠。 這場比賽共有94位職業女將與業餘青少年選手同場競技，包括43位職業女將及46位業餘男女選手與5位參加職業考試選手，將角逐冠軍獎金7.1萬元及冠軍獎杯；另有7位女A組丶6位女B組及12位女C組，4位男B組及17位男C組參賽，參賽年紀最小的選手只有8歲。  職業組暫居領先的賴怡廷，今天諸桿發揮得都不錯，十八洞29推，木桿開球失誤四個洞未成功打上球道，有十二個洞成功打上果嶺。她自第十洞出發，第十二洞一記10呎小鳥推桿首開紅盤；不過第十三洞就出現三推吞下柏忌；第十六洞五桿長洞一切一推，4呎小鳥推桿，35桿；第三洞也是一記6呎小鳥推桿，第四洞三桿短洞，開球沒打上果嶺，切上果嶺距洞七呎，保帕的推桿沒推進吃柏忌；第八及第九洞各打出小鳥及柏忌，以36桿收桿。她說，今天天氣炎熱，場地乾硬，球落在球道會彈跳，有助增加擊球距離，果嶺狀況很好，會停球，整體場地狀況非常好。 在台北球場練球的她表示，最近微調揮桿動作，感覺第二桿尤其鐵桿準度進步不少，打球也越來越穩定，明天不會想太多，盡力打就是，希望今年獎金最終排名可以達到前十五名（目前第32名） 職業組暫並居第二的有四位，其中黃珮雯打出今日全場唯一老鷹，她是在四桿第十一洞，第二桿在距旗桿116碼處，以A桿直接擊球進洞獵鷹；另有二鳥及四柏忌，第十五洞四桿洞與第六洞的五桿洞，分別是3呎小鳥，與20呎的老鷹推桿未進但也抓鳥；四個洞的柏忌大都是在打上果嶺那記切桿被大板草擋住打短，另外也有因逆風風大也是打短。 她表示自己今天狀況都很好，十八洞29推，開球失誤未成功打上球道有四個洞，成功打上果嶺有十一個洞，除了落在長草區大板草的球處理不大好以外，因為後九洞風勢較大，在距離的判斷與桿子的選擇上也有些錯誤，明天決賽會記取教訓，修正錯誤。 打出72桿的劉嬿今天抓四鳥丶二柏忌及一「雙柏忌」，推桿佳，十八洞24推；她上周在高雄慈善女子賽，奪下職業生涯第九冠。而同桿的張靖翎與郭艾榛今天推桿也是準度高，張靖翎26推，三鳥一柏忌及一「雙柏忌」她上周在高雄慈善女子賽並列亞軍，近況不錯；郭艾榛今天也是26推及四鳥丶柏忌與雙柏忌各一。 去年冠軍李欣今天交出74桿，與陳慈惠丶邱齡緹丶鍾芮芯丶陳萱同桿，暫並列第九位，落後領先者三桿，明天也有機會尋求衛冕。 洋房氣密窗此次冠名贊助，山溪地高爾夫俱樂部亦為贊助與協辦單位；明天舉行最後一回合，採不淘汰制。 不過，依照大會規定，在這場比賽中，業餘男女A或B組，首回合成績不得超過100桿，業餘男女C組不得超過115桿，如果超出，不得參加下一回合比賽及下一場傳承賽；職業考試選手首回合不得超過88桿，如若超出，也不得參加下一回合比賽。 這也是永太興集團洋房氣密窗連續第三年冠名贊助舉辦TLPGA傳承賽，洋房氣密窗已有40年歷史，為國內三大品牌之一，民國77年投資興建，82年底開幕宛如世外桃源的山溪地高爾夫球場，坐落在素有北部長壽之鄉美名的關西鎮群山中。佔地約七十六公頃的球場依山傍水、林木蓊鬱、美景天成。 明天第二回合，選手們仍分別自第1洞與第10洞出發，第一組於上午6:30開球；最後一組在8:20出發，預計下午2點結束後，即進行頒獎。

【早安健康／賀來怜華（Wellness Clinic神樂坂院長、内科醫師）】這種情況下就是「體內發霉」嗎？  浴室會發霉，我們的身體也會發霉。不過，大家總是忽略這件事，然而在體內增生的黴菌不僅會讓人變胖，也是所有不舒服症狀的原因。  一旦感染黴菌，免疫力就會大幅下降。免疫力變差，抵抗外敵能力也會轉弱，於是黴菌越長越多，變成慢性黴菌感染，就會出現惡性循環現象。  此外，除了黴菌，也不能輕忽體內所產生的老舊廢物。  黴菌是生物，活著時會產生排泄物。黴菌的排泄物是有機化合物，會干擾內分泌功能。況且，黴菌的排泄物也是干擾人體重要荷爾蒙、雌激素分泌功能的致胖因子。  如果你覺得經常胸口灼熱、下腹突出、口臭嚴重的話，最好懷疑是否體內黴菌增生。  化學物質雖然危害性強，卻不會在體內增生。另一方面，屬於生物的黴菌只要擁有利於棲息的環境，就會不斷增生。因此，或許可以說黴菌比化學物質還可怕。  黴菌喜歡溫暖潮濕，而且營養充足的場所——我們的體內環境剛好完全吻合。不希望體內黴菌猖獗，唯一方法就是不讓黴菌有發芽的機會。  可是，卻有許多人是在不知不覺中吸入屋內的黴菌。比方說好幾年從不清洗冷氣機的人、整個冬天使用加濕器的人、把書櫃擺在潮濕場所的人、住在有鋪地毯屋子的人，這些人更要多加留意。  一定要徹底清潔冷氣機，才能維持冷氣機內部的清潔。  不過，只是噴防霉噴霧劑或換濾網是不夠的，重點在於不要打造出最適合黴菌生長的環境。最好請專門業者拆解冷氣機，進行高壓清潔。  加濕氣雖然能濕潤鼻腔和喉嚨，但同時也會把書櫃或地毯改變成適合黴菌棲息的環境。  為了不讓體內長黴菌，要「阻斷黴菌發生源」、「不供應黴菌喜歡的飼料」！下一頁這些食物都要特別小心喔  還有，萬一果汁或酒潑灑在地毯上，如果沒有徹底清洗，就會長黴菌。  當人身處在布滿黴菌的環境中，在吸入空氣時會連同黴菌孢子也一起吸進去。  於是，已經發根的黴菌就透過空氣進入人體內，並以吃進去的食物當餌料，不斷增殖。  黴菌特別喜歡它的同類，也就是利用酵母菌等發酵的「含菌食物」。  代表性食物有納豆、起司、優格、醋等發酵食品、葡萄酒、啤酒、日本酒等，以及在製造過程會有媒介菌殘留的釀造酒、菌類培養長成的菇類、麵糰要發酵的烘焙麵包。  腸內黴菌喜歡吃的「糖分」與「不易消化的食物」都會加速腸內黴菌增生。先前提過的酒精也屬於糖分，從這兩方面來看，酒類絕對是最須要避免的食物。  不易消化的代表食物有肉類（動物性脂肪）、小麥所含的麩質、加工食品。不易消化的食物會造成腸胃負擔，引發腸漏症。除此之外，未消化的食物殘渣正是黴菌最愛的餌料。  不過，或許有人會覺得訝異，剛才所列舉的食品中竟然含有「有益健康」的食品。  納豆富含優質蛋白質，以及具有淨血效用的納豆激酶成分。醋能讓體質變成弱鹼性，利於解毒，也有提升粒線體代謝功能的作用，還可以消除疲勞。當身體裡沒有黴菌存在，的確這兩項食物都是應該積極攝取的優質食品。  可是，因為黴菌的關係，害得我們必須避免攝取原本有益健康的食物。  黴菌是如此可惡的敵人，卻遍布我們周遭。相較於前述的冷氣機內部和地毯，人體內部，尤其是腸內環境，更是非常適合黴菌繁殖的場所。  為了不讓體內長黴菌，一定要「阻斷黴菌發生源」、「不供應黴菌喜歡的飼料」、「肚子不儲存食物殘渣」。  懷疑體內已有黴菌的人，除了要努力從居住環境排除黴菌，也要盡量避免攝取前述的食品。  本文摘自《難怪你瘦不下來：斷絕環境荷爾蒙毒物、提升腸與腦解毒力，從此正確瘦身。》／賀來怜華（Wellness Clinic神樂坂院長、内科醫師）／新自然主義  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞洋芋片好好吃！ 研究：帶來3大危機變胖、口臭都因為它 不讓黴菌在體內等發現時就晚了 大腸癌治療前這樣做體重暴增？ 可能是「甲狀腺」惹禍「電子煙」助戒菸？ 專家：恐成癮今日最夯新聞流量前3名清晨強震原因曝光 氣象局警告了地震被衣櫃壓住 中和婦人送醫不治她心酸「包下11碗」結局感動萬人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者孫伊萱／綜合報導由南韓「綜藝之神」羅暎錫（羅PD）團隊製作的夯綜《一日三餐》（三時三餐）最新一季終於在昨（9日）晚播出，這次也是《一日三餐》系列首度推出「女子篇」，找來了去年年底熱播韓劇《Sky Castle》（天空之城）飾演女主角「郭美香」的廉晶雅、飾演「雙胞胎媽媽」的尹世雅，以及電影《寄生上流》中是演金家長女的朴素丹來做固定班底，3位大咖女演員的組合也讓觀眾相當期待，沒想到嘉賓竟還請到了主演電影《證人》的「雕刻男神」鄭雨盛，播出後，立刻登上南韓的實時搜索榜。▲《一日三餐》首度推出「女子篇」。（圖／翻攝自韓網）▲鄭雨盛作為嘉賓，驚喜登場《一日三餐》。（圖／翻攝自YouTube－tvN）大家期待已久的《一日三餐－山村篇》終於在昨晚首播，廉晶雅、尹世雅、朴素丹3位女演員也展現出不同於影視作品中的另一面，而擔任驚喜嘉賓的鄭雨盛登場的片段，更是引起網友熱議。只見他抵達時，因為廉晶雅正在洗碗，就暫時先在屋外等著，過了一陣子後，他便打開了一旁的收音機試圖吸引廉晶雅的注意，鄭雨盛更悄悄地坐在門邊靜待時機，廉晶雅探了下頭之後，他還調皮地故意做了一個嚇唬對方的小動作，讓廉晶雅立刻露出少女微笑，嬌羞地問：「你怎麼來的？」▲鄭雨盛出演的片段被說是彷彿青春電影的畫面。（圖／翻攝自YouTube－tvN）▲鄭雨盛的魅力讓廉晶雅也忍不住露出少女微笑。（圖／翻攝自YouTube－tvN）彷彿青春電影的畫面，更是創下平均7.2%的超高收視率，讓觀眾們「超級心動」，紛紛留言表示：「只是請你出演綜藝節目，結果你竟然演成了電影」、「看綜藝節目心臟跳這麼快，真的是第一次」、「真的帥瘋了，我忍不住在電視機前尖叫出聲」、「感謝羅PD找鄭雨盛來」。此外，鄭雨盛也將在本月26日來台為浪琴表（Longines）101專賣店開幕剪綵。▼鄭雨盛登場片段。（影片來自YouTube－tvN頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導罹先天性心臟病！李鎮赫曝曾想放棄出道…粉：謝謝你挺過來全智賢產後依舊水噹噹！廣告大秀「水蛇腰」…不科學身材曝找25女進貢富豪！YG前社長再爆赴美豪賭「勝利也去了」竹內涼真放超開！大秀絕對領域…約定下次出「O頭寫真」更多新聞報導蕭淑慎變臉「整壞」 嗆：關你們屁事昆凌「天菜混血弟」曝 網讚：高顏值江宏傑兒女 「水汪大眼」電翻網友開腿性愛片瘋傳 馬蓉：被王寶強算計女星喊10萬互動 他花200萬下場慘今日娛樂推薦影音